Katja Garcia
Praxis für Ergotherapie in THarandt
Schillerstraße 3
Ergotherapie
Am Tharandter Wald
Ergotherapie in Tharandt
Wenn es anders kommt als geplant: wenn das Leben oder eine Verletzung Wunden schlägt, kann es hilfreich sein, sich Unterstützung zu holen. An der Schnittstelle zwischen Medizin und Alltagsbegleitung hilft Ergotherapie Lebensqualität zu stärken, Selbstständigkeit zu erhalten und zu verbessern, die eigene Wegen wieder zu sehen und zu gehen. Veränderung beginnt oft mit einem neuen Blick – manchmal auch mit einem Lächeln.
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Therapie für Hand und Fuss
Motorisch-funktionelle Therapie
Diese Behandlung richtet sich an Menschen mit Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Funktionsverlusten von Händen, Armen oder Füßen.
Typische Behandlungsanlässe sind zum Beispiel:
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nach Operationen oder Verletzungen
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Rheuma oder andere Gelenkerkrankungen
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Karpaltunnelsyndrom
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Dupuytren-Erkrankung
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eingeschränkte Handfunktion oder Greifkraft
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Polyneuropathien
Ziel der Behandlung ist es, Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu verbessern, damit alltägliche Tätigkeiten wie greifen, schreiben oder arbeiten wieder leichter möglich werden.
Therapie für Seele und Leib
Psychisch-funktionelle Behandlung
Bei neurologischen Erkrankungen oder psychischen Belastungen können Konzentration, Antrieb, Struktur im Alltag oder Bewegungsabläufe beeinträchtigt sein.
Ergotherapie kann unterstützen bei zum Beispiel:
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Erschöpfung und Stress
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Konzentrations- und Gedächtnisproblemen
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neurologischen Erkrankungen
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Überforderung im Alltag
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Depression, Anpassungsstörung
Gemeinsam entwickeln wir Wege, um Alltag, Belastung und eigene Ressourcen wieder besser in Balance zu bringen.
Therapie für groß und klein
sensomotorisch-perzeptive Behandlung
Diese Therapie fördert das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Bewegung und Koordination.
Sie kann hilfreich sein bei:
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Koordinationsproblemen
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Schwierigkeiten mit Gleichgewicht oder Körpergefühl
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Unsicherheit in Bewegungen
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eingeschränkter Wahrnehmung oder Feinmotorik
Durch gezielte Übungen wird das Körpergefühl gestärkt und Bewegungen werden sicherer und leichter steuerbar.
Gartentherapie
Ergotherapie in der Natur
Gartentherapie ist eine besondere Form der ergotherapeutischen Behandlung.
Gartentherapie verbindet Bewegung, Wahrnehmung und sinnstiftende Tätigkeit in der Natur.
Beim Pflanzen, Pflegen und Gestalten werden Motorik, Konzentration und Körpergefühl auf natürliche Weise gefördert. Die Arbeit im Garten kann helfen, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu sammeln und neue Freude am Tun zu entdecken. Gleichzeitig werden Beweglichkeit, Koordination und Aufmerksamkeit gestärkt.
Gartentherapie für Jung und Alt
Die Arbeit mit Erde, Pflanzen und natürlichen Materialien spricht Bewegung, Wahrnehmung und Konzentration gleichermaßen an. Kinder mit Konzentrations- oder Wahrnehmungsproblemen profitieren von der ruhigen, strukturierten Tätigkeit im Garten. Erwachsene können bei Stress, Depression oder motorischen Einschränkungen wieder in Aktivität kommen und neue Kraft schöpfen. Auch ältere oder an Demenz erkrankte Menschen erleben durch vertraute Tätigkeiten im Garten Anregung, Orientierung und Freude.
So verbindet Ergotherapie und Gartentherapie Bewegung, Sinneserfahrung und sinnvolle Tätigkeit in der Natur und kann das Wohlbefinden sowie die Teilnahme am Alltag stärken.
Handwerk Hantieren Schreiben
Kreative und Handwerkliche Techniken
Kreative und handwerkliche Tätigkeiten sind seit jeher ein Bestandteil der Ergotherapie. Durch Arbeiten mit unterschiedlichen Materialien werden Feinmotorik, Kraft, Koordination, Konzentration und Ausdauer auf natürliche Weise gefördert.
Gezielt eingesetzte Handwerkstechniken ermöglichen es, Bewegungen zu üben, Wahrnehmung zu schulen und eigene Fähigkeiten neu zu entdecken. Gleichzeitig entsteht etwas Eigenes mit den Händen – das stärkt Selbstvertrauen, Motivation und Freude am Tun.
Fein- und Grafomotorik
Unsere Hände sind die Zauberer des Alltags. Durch das geschickte Hantieren mit den Händen kann der Mund sprechen und singen, und die Füße können ihren Weg gehen. Hände ermöglichen uns greifen, fühlen, schreiben und gestalten.
In der ergotherapeutischen Behandlung fördern wir Feinmotorik und Grafomotorik, damit Kinder und Erwachsene ihre Hände sicher und geschickt im Alltag einsetzen können – beim Schreiben, Basteln, Arbeiten oder in vielen kleinen Tätigkeiten des täglichen Lebens.
Die Linkshänderberatung S-MH® unterstützt Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, ihre natürliche Händigkeit zu erkennen und sicher zu entwickeln. Eine geklärte Händigkeit ist wichtig für Schreiben, Feinmotorik, Konzentration und eine entspannte Lernentwicklung.
In der Beratung werden Händigkeit, Schreibhaltung und geeignete Arbeitsweisen betrachtet. Ziel ist es, eine stabile Händigkeit zu fördern und hilfreiche Strategien für Schule, Alltag und Beruf zu vermitteln.
„Der Menschheit Würde ist in eure Hand gegeben,
Bewahret sie! Sie sinkt mit euch! Mit euch wird sie sich heben!“
Friedrich Schiller: Die Künstler, 1789.